A convivência com cães e gatos pode trazer benefícios para a saúde mental e o bem-estar emocional, segundo especialistas e estudos científicos. Além de proporcionarem companhia, os animais de estimação contribuem para a redução do estresse e da ansiedade, fortalecem vínculos afetivos e ajudam na criação de rotinas mais saudáveis.

De acordo com o Instituto Ampara Animal, embora os pets não substituam tratamentos médicos ou psicológicos, eles podem atuar como importantes aliados no cuidado emocional. Atividades como alimentar, passear, brincar e cuidar dos animais estimulam o senso de responsabilidade, propósito e conexão.

A presidente da instituição, Juliana Camargo, afirma que a adoção de cães e gatos resgatados costuma gerar impactos positivos tanto para os animais quanto para os novos tutores. Segundo ela, pessoas em processo de luto, idosos que vivem sozinhos e indivíduos com ansiedade frequentemente relatam melhora na qualidade de vida após adotarem um pet.

Além dos benefícios emocionais, pesquisas apontam que a convivência com animais pode favorecer a redução da pressão arterial, incentivar a prática de atividades físicas e ampliar a interação social. Passeios com cães, por exemplo, estimulam o contato entre vizinhos e fortalecem o sentimento de pertencimento à comunidade.

Apesar das vantagens, o Instituto Ampara Animal ressalta que a adoção deve ser uma decisão consciente. Antes de receber um animal em casa, é importante avaliar a rotina, o tempo disponível e as condições financeiras para garantir alimentação, acompanhamento veterinário e cuidados durante toda a vida do pet.

Segundo a instituição, quando realizada de forma responsável, a adoção representa uma oportunidade de transformação tanto para cães e gatos resgatados quanto para as pessoas que escolhem compartilhar a vida com eles.

*Com informações da Assessoria