Um episódio ocorrido em uma academia na China chamou atenção para os riscos da prática de musculação sem acompanhamento adequado. Um jovem tentou realizar o exercício de supino reto com 145 quilos, carga muito acima de sua capacidade.

Durante a execução, ele perdeu o controle da barra, que acabou pressionando seu pescoço e o colocou em situação perigosa. Apesar do susto, conseguiu se livrar sozinho do peso.

Outro ponto que chama atenção é que os demais frequentadores não perceberam o incidente no momento em que ocorreu.

O caso reforça a importância de treinar com supervisão profissional e respeitar os limites individuais, evitando acidentes que podem ter consequências graves.