A dança vai ganhar espaço na rotina de pessoas com mais de 40 anos em uma nova turma da Luana Lins Dance Academy. As aulas começam no dia 14 de outubro e foram pensadas tanto para quem nunca teve contato com a modalidade quanto para aqueles que querem voltar a dançar.

A proposta é unir atividade física, expressão corporal e convivência. Durante as aulas, os alunos terão contato com diferentes estilos e um repertório musical que passa por sucessos dos anos 1980 e canções atuais.

Além da parte artística, modalidades como balé e jazz podem contribuir para o desenvolvimento da coordenação motora, equilíbrio, flexibilidade, consciência corporal e concentração. A atividade também cria um espaço de socialização para os participantes.

Dança em diferentes fases da vida

Segundo a bailarina e fundadora da academia, Luana Lins, a criação da turma amplia o público atendido pela escola e oferece uma oportunidade para pessoas que desejam começar ou retomar a prática.

“Mexer o corpo, buscar uma vida mais ativa, a dança é uma atividade cheia de benefícios, por trabalhar força, postura, flexibilidade e o bem-estar emocional de forma integrada”, afirmou.

A nova turma também chega em um período de preparação para o espetáculo de fim de ano “Lumière”, marcado para os dias 21 e 22 de novembro, às 18h. A apresentação reunirá alunos da academia.

As inscrições para a turma 40+ já estão abertas. Mais informações podem ser consultadas no perfil @luanalinsdanceacademy, no Instagram.