O médico cirurgião vascular Dayan Siebra trouxe à tona um tema pouco discutido, mas relevante para a saúde: o chamado “caneco frouxo”, expressão popular usada para descrever a perda de força da musculatura anal. Em conteúdo publicado nas redes sociais, o especialista detalha o que está por trás da condição e como preveni-la.

De forma direta, ele explica o funcionamento da região. “O ânus ou ‘caneco’ é uma estrutura formada por músculo, principalmente aquele anelzinho chamado de esfíncter anal. Esse anel "abre e fecha”, afirmou. Segundo o médico, o controle depende de uma combinação entre ações involuntárias e voluntárias do corpo.

O problema surge quando há perda de força muscular. “Quando a gente fala de afrouxamento, a gente tá falando de perda desse tônus, dessa força de contração”, disse. Esse enfraquecimento pode levar à dificuldade de controlar gases e fezes, impactando diretamente a qualidade de vida.

Entre os fatores de risco, Siebra destaca hábitos comuns. “Você que vive com intestino preso e faz muita força pode estar desgastando essa musculatura e, com o tempo, começar a se complicar”, alertou. O médico também cita envelhecimento, partos vaginais, cirurgias na região e traumas repetitivos como causas possíveis.

Apesar do alerta, ele reforça que a prevenção está ao alcance da rotina. “Se você não quer perder essa contração, controle seu intestino, se alimente com fibras, beba bastante água e faça exercício físico”, orientou. Cuidados em práticas que possam gerar impacto na região também são recomendados.

Por fim, o especialista destaca a importância de buscar ajuda médica diante de sintomas. “Qualquer sintoma, isso não é normal. Procure um proctologista”, concluiu.

Com mais de duas décadas de experiência e milhões de seguidores, Siebra utiliza as redes sociais para ampliar o acesso à informação e incentivar mudanças no estilo de vida dos brasileiros.