Ignorar sintomas, adiar consultas e só buscar ajuda quando o problema já está avançado ainda é um comportamento comum entre muitos homens. Esse hábito, segundo especialistas, pode trazer sérias consequências, principalmente na terceira idade.

No Hospital Metropolitano de Alagoas (HMA), em Maceió, o geriatra Marcus Vinícius reforça que o cuidado com a saúde deve ser contínuo e preventivo. “Muitos homens ainda procuram o serviço de saúde apenas quando os sintomas aparecem. Isso dificulta o diagnóstico precoce e pode comprometer o tratamento”, explicou.

Após os 60 anos, doenças cardiovasculares, diabetes, alterações cognitivas, problemas de próstata e limitações de mobilidade tornam-se mais frequentes e exigem acompanhamento regular. “Cuidar da saúde nessa fase é o que garante mais autonomia, independência e qualidade de vida. A prevenção é sempre o melhor caminho”, destacou o médico.

Entre os sinais que não devem ser ignorados estão cansaço constante, perda de peso sem explicação, dificuldade para urinar, esquecimentos frequentes e dores persistentes. Além disso, hábitos saudáveis como alimentação equilibrada, prática de exercícios e atenção à saúde mental são fundamentais para o bem-estar.

A orientação é clara: não esperar o problema aparecer para buscar ajuda. “Envelhecer com qualidade depende de cuidado contínuo. E isso começa com a decisão de olhar para a própria saúde com mais atenção”, concluiu Marcus Vinícius.