Ao lado de centenas de colegas, o ajudante Ataíde José da Silva, de Maceió, vivenciou em setembro uma experiência diferente: fez uma pausa na rotina de trabalho para falar sobre sentimentos, ouvir histórias e participar de dinâmicas que estimularam o autocuidado. A incorporadora Moura Dubeux aderiu ao Setembro Amarelo para mostrar que a saúde mental é essencial no ambiente corporativo.

Nos últimos trinta dias, a campanha nacional de prevenção ao suicídio e valorização da vida foi abordada em todos os setores. No canteiro de obras, o momento da ginástica laboral e das dinâmicas virou diversão, registrada em vídeo compartilhado nas redes sociais. “Foi muito divertida a ginástica com as dinâmicas. As orientações me ajudaram a entender melhor a importância de sempre falar o que sinto e, ao mesmo tempo, saber ouvir o outro também”, afirmou Ataíde.

Para os colaboradores, as ações foram além da informação, transformando-se em experiências de conexão e bem-estar. Marina Rebeca, jovem aprendiz da área de Segurança do Trabalho, destacou que as mensagens reforçaram a importância de cuidar da mente: “As atividades trouxeram reflexões que nem em nossa casa são abordadas. As mensagens me ajudaram a valorizar ainda mais o cuidado com a saúde mental, tanto a minha quanto a das pessoas ao meu redor, um lembrete de que pedir ajuda não é sinal de fraqueza”.

Maria Lúcia Dubeux, diretora de Gente, Gestão e Cultura, explicou que a meta foi criar uma agenda para estimular diálogo e autocuidado, objetivo que foi atingido. “Promovemos conteúdos semanais na rede social interna, cartões de reconhecimento com mensagens positivas, playlist especial e uma live inspiradora. Nas obras, tivemos ginástica laboral e dinâmicas para valorizar pequenas conquistas do dia a dia. A resposta foi extremamente positiva, com grande engajamento dos colaboradores”, disse.

A executiva enfatiza que o compromisso com a saúde mental vai além do Setembro Amarelo. “Na Moura Dubeux, acreditamos que ‘saber vem de viver bem’. Estimulamos continuamente o cuidado integral das nossas pessoas: saúde mental, física, social e nutricional. Mais do que ações pontuais, buscamos cultivar um ambiente de trabalho acolhedor e humano, com bem-estar no centro da cultura da empresa”, completou Lúcia.

Entre as iniciativas permanentes estão o Circuito Bem-Estar, corrida anual que promove hábitos saudáveis, módulos de desenvolvimento de líderes com foco em saúde mental, conteúdos da universidade corporativa MD Soma e newsletters com dicas de autocuidado.

A importância de falar sobre saúde mental

A psicóloga Bruna Nunes reforça que ações como as da Moura Dubeux transformam o ambiente corporativo em espaço de escuta e acolhimento. “Setembro Amarelo mostra como buscar ajuda quando alguém não está bem, mas também lembra que a saúde mental deve ser cuidada todos os dias. O trabalho precisa ser um espaço onde as pessoas possam expressar ideias e sentimentos. Essas ações proporcionam conforto e ajudam os colaboradores a vivenciar o autocuidado e a valorização da vida”, pontua.

Sobre a Moura Dubeux

Presente em vários estados do Nordeste, a Moura Dubeux é referência no setor imobiliário e reconhecida por unir desenvolvimento urbano a práticas de responsabilidade social. Em Alagoas, com 532 colaboradores, a empresa mantém empreendimentos que geram empregos e movimentam a economia, sempre com iniciativas voltadas ao bem-estar das pessoas.

*Com informações da Assessoria