Psicólogo e escritor Alexander Bez fala sobre as transformações físicas e emocionais na adolescência no programa Beleza e Vida, da Rede Brasil de Televisão

Especialista alerta para os riscos das redes sociais e reforça a importância do apoio familiar na formação emocional dos jovens

Por Por Coluna do João Costa 15/02/2026 10h10
Psicólogo e escritor Alexander Bez fala sobre as transformações físicas e emocionais na adolescência no programa Beleza e Vida, da Rede Brasil de Televisão
. - Foto: Reprodução

No último dia 05 de fevereiro, o psicólogo e escritor Alexander Bez participou do programa Beleza e Vida, apresentado por Carol Minhoto, na Rede Brasil de Televisão, para comentar as transformações físicas e emocionais vividas durante a adolescência e os impactos das redes sociais nesse período.

Durante a entrevista, Bez destacou que um dos maiores desafios enfrentados pelos adolescentes atualmente está diretamente ligado ao ambiente digital. Segundo ele, a internet se tornou uma das principais “novas pragas” da humanidade, especialmente quando se trata da formação emocional de jovens. “O grande problema da adolescência hoje são realmente as mídias sociais. É um perigo”, afirmou.

O especialista citou ainda que países como Austrália e Inglaterra já discutem medidas como a proibição do uso de redes sociais por menores de 16 anos, refletindo uma preocupação crescente entre estudiosos da psicologia e da psiquiatria mundial.

Bez ressaltou que, no passado, a preocupação dos pais estava concentrada nos perigos externos. Hoje, no entanto, esses riscos também estão dentro das telas, exigindo uma combinação de boa criação, orientação e proteção emocional.

Para ele, o fortalecimento da saúde mental começa dentro de casa, com vínculos afetivos sólidos, diálogo e limites bem estabelecidos. “Se a criança cresce com carinho, sem violência doméstica e com um relacionamento próximo, ela aprende a dizer ‘não’ para a vida. Esse é o grande ponto”, explicou.

O psicólogo também detalhou que a adolescência é uma fase de transição entre a infância e a vida adulta, marcada por intensas mudanças hormonais e psicológicas. Segundo ele, a infância se encerra por volta dos 10 anos, quando a personalidade já está em formação avançada.

Bez ainda apontou diferenças no desenvolvimento entre meninas e meninos, lembrando que a adolescência feminina ocorre, em média, dos 11 aos 18 anos, enquanto a masculina pode se estender até os 21 ou até mais, conforme estudos recentes.

A participação reforçou a importância da orientação familiar, da atenção ao ambiente digital e do suporte emocional como pilares fundamentais para atravessar essa fase com mais equilíbrio e segurança. Saiba mais sobre o especialista no Instagram: @alexanderbezoficial
 

Assista à entrevista completa no programa Beleza e Vida na Rede Brasil de Televisão pelo link: 

https://www.youtube.com/watch?v=0GzRaB1iKn0&t=3813s
 

Sobre

Alexander Bez é formado em psicologia com especialização em Ansiedade e Síndrome do Pânico pela Universidade da Califórnia, além de especialização em Relacionamentos pela Universidade de Miami. O especialista também atua como escritor e palestrante, com foco em relacionamentos, transtornos emocionais e dinâmicas afetivas.
 

Coluna do João Costa

João Costa é Jornalista, Assessor de Imprensa, é Membro da API (Associação Paulista de Imprensa), é "Prêmio Odarcio Ducci de Jornalismo, é "Prêmio de Comunicação pela ABIME – Associação Brasileira de Imprensa de Mídia Eletrônica, Digital e Influenciadores, é Prêmio Iberoamericano de Jornalismo, é Referência em Comunicação pela Agência Nacional de Cultura, Empreendedorismo e Comunicação – ANCEC, tem reconhecimento por Direitos Humanos pelo Instituto Dana Salomão e Menção honrosa do Lions Clube Internacional- Rio do janeiro. Teve participação ativa em eventos da Embaixada do Gabão no Brasil em Brasília, tendo inclusive, sido intérprete de discurso a convite do Embaixador do Gabão no Brasil, em jantar beneficente, com a presença do Vice-Presidente da República Federativa do Brasil. O mesmo possui participação em workshops, webinars, congressos e conferências.

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